Die Hauptformen der Psychotherapie sind persönliche oder individuelle Psychotherapie und die Gruppentherapie. Eine Einzeltherapie ist eine individuell ausgerichtete psychologische Behandlung durch einen Psychotherapeuten, die darauf abzielt, eine Person, die sich in einer schwierigen Lebenssituation befindet, psychologisch zu unterstützen.
Organisatorisch wird die Einzeltherapie als Alternative zur Gruppenpsychotherapie angesehen. Sie wird im Rahmen fast aller konzeptionellen Richtungen der Psychotherapie eingesetzt, die die Besonderheiten der individuellen Psychotherapie, ihre Ziele und Zielsetzungen, Einflussmöglichkeiten, methodische Mittel, die Art des Kontakts zwischen dem Patienten und dem Psychotherapeuten, die Dauer und andere Variablen des psychotherapeutischen Prozesses bestimmen.
Die individuelle Psychotherapie wird von einem Psychotherapeuten, zwei (bipolare Therapie) oder mehreren Co-Therapeuten durchgeführt. Häufig ist die Einzeltherapie ein Element der Komplextherapie in Kombination mit anderen Organisationsformen (separate Kombinationstherapie, die zum Beispiel Einzel- und Familienpsychotherapie kombiniert).
Einzeltherapie verläuft meist in Form eines Gesprächs. Der Patient teilt dem Therapeuten seine vorliegenden Schwierigkeiten und Probleme mit. Im Prozess der individuellen psychoanalytischen Psychotherapie schafft der Therapeut günstige Bedingungen für den Patienten, in denen ein wichtiger und notwendiger Moment für die Behandlung eintritt. Ein Mensch beginnt seine persönlichen Eigenschaften zu verstehen und zu akzeptieren, sowie die Eigenschaften anderer um ihn herum. Dieser Zustand erhöht das Vertrauen ihrer gemeinsamen Interaktion und trägt zu einer wirksamen Behandlung bei.
Die individuelle Psychotherapie ist kurzfristig und langfristig durchführbar. Die Grenze wird normalerweise durch die Anzahl der psychotherapeutischen Sitzungen bestimmt. Psychotherapie, die bis zu 20 (seltener bis zu 40) Stunden dauert, bezieht sich auf kurzfristige Behandlungen.
Eine speziell organisierte Interaktion zwischen dem Psychotherapeuten und dem Patienten beinhaltet die therapeutische Wirkung, die der Psychotherapeut mithilfe von psychologischen Methoden und Techniken unter Berufung auf geeignete psychologische Theorien erzielt und die zur wirksamen Lösung dringender Probleme des Patienten beiträgt, der sich um psychologische Hilfe bemüht hat.
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