Psychotherapie: Suggestive Techniken

Was sind suggestive Techniken?

Suggestive Techniken sind Methoden der starken Beeinflussung eines Menschen, wodurch er beispielsweise sein Handeln ändert. Techniken sind unter anderem entsprechend geführte Gespräche, Farben oder Musik. Suggestive Technik ist eine psychologische Auswirkung auf das Bewusstsein des Individuums, mit dem Ziel, ihm die gewünschten Einstellungen zu vermitteln, die nicht realisiert werden und seinem Willen widersprechen.

Suggestion ist die Implantation von mentalen Zuständen ohne Beteiligung des Willens des Empfängers und gilt als ein äußerst starker Faktor zur Beeinflussung des Verhaltens. Die entsprechenden Techniken richten sich an verschiedene Komponenten der Psyche: Empfindungen, Wahrnehmungen, Emotionen, Willensprozesse. Sie können im Wachzustand (meistens), im hypnotischen Schlaf und im natürlichen Schlaf erfolgen.

In welchen Fällen werden suggestive Techniken eingesetzt?

Suggestive Techniken sind eine Gruppe von Methoden, die auf der Tatsache basieren, dass es sich bei einer medizinischen Tatsache um direkte Suggestion oder Selbsthypnose handelt.

Diese Art von Aktivität wird häufig zur Behandlung verschiedener psychischer Störungen, abhängiger Zustände und anderer pathologischer Manifestationen eingesetzt. Suggestion ist eine sehr nützliche Methode im Kampf gegen Phobien, Depressionen und Neurosen. Da der Patient die Suggestion nicht erkennt, funktionieren die Schutzmechanismen nicht, wodurch er sein Denken und Handeln kontrollieren kann.

Welche Arten der suggestiven Techniken gibt es?

Es gibt verschiedene Arten von Suggestion:

  • Suggestive Effekte können äußerlich von anderen Personen ausgehen (direkt vom Therapeuten) und von innen wirken – das heißt Autosuggestion. Letztere beinhaltet Autotraining mit Selbstregulierung der Grundfunktionen des Körpers, Yoga, Meditation usw. Der Hauptvorteil von Autosuggestion besteht darin, dass der Patient selbst die Zeit und den Ort für ihn auswählen kann.
  • Suggestive Techniken hängen von den Implementierungsmethoden ab und sind in direkte und indirekte Techniken unterteilt. Direkte suggestive Technik besteht darin, verbale Formeln zu verwenden, mit denen ein Arzt auf die Psyche des Patienten einwirkt und sein Verhalten und Bewusstsein verändert (die Verwendung von Wörtern, Phrasen). Indirekte suggestive Techniken beinhalten den Abschluss versteckter Informationen in Gesichtsausdrücken und Gesten.

Welche Voraussetzungen für Suggestion gibt es?

Suggestive Techniken sind am besten für Menschen mit schlecht entwickelten Willensprozessen, geringer Autonomie, kindlichen, unsicheren und ängstlichen Ansichten geeignet. Mit ihnen lassen sich am leichtesten Kinder, ältere Menschen und geistig Behinderte beeinflussen.

 

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